Desafio

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【 スペャルキャンプ3日目スタート 】

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スペャルキャンプ最終日が始まりました。

「 ボールを自分のものにする 」というテーマに対して

選手達がどれだけ自分自身と向き合いチャレンジできるのか。

しっかりと頑張ってもらいます。


※ 所沢校の選手

選抜B、選抜Aクラス、ステップクラス、クラスアップセレクションの
合否に付きましては、サッカーノートに書いてお伝えします。

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【 スペャル キャンプ2日目 】

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スペャルキャンプ2日目が終わりました。

今日は、午前、午後 トレーニング。

午前中は、ボールとの一体感を高め無駄なものを強制的に削ぎ落とす為のドリブルトレーニングを行いました。

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今回はスペャルキャンプなので今までのどのドリブルトレーニングよりも確実にハードなものとなりました。

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選手達にとっては、未経験の感覚まで追い込まれ厳しかった事でしょう。

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トップの選手は、20km 近くドリブルしました。

そして午後は「 リフティング & ドリブル 」トレーニング。

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「 心、技、体 」

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精神、技術、体力、全てにおいてハードなトレーニングとなりました。

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午前、午後、を通して、選手が自身と向き合い乗り越える為の合宿トレーニングが凝縮された1日となりました。

トレーニング直後には、相当疲れ果てていた選手達も、少し休み、食事を取ったらすっかり回復しているようなので、最終日の明日も頑張って成長してもらいます。

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【 スペャルキャンプ2日目 スタート】

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スペャルキャンプ2日目が始まりました。

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天気も良く全く問題なくグランドでトレーニングを行ないます。

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【 スペャル キャンプ1日目 】

檜垣コーチと共に行っている二泊三日スペャルキャンプの1日目が無事に終わりました。

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合宿地に到着すると、雪が積もり、みぞれが吹き荒れ真冬のような寒さ。

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多少の雨であれば外でのトレーニングを考えていましたが、あまりにも寒く、残り二日間合宿が残っているので、いま選手達の体調を崩しかねないリスクは避けて1日目は急遽室内でのトレーニングに変更。

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室内といっても、このトレーニング施設は充実しているので全く問題なしです。

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今回のテーマは

「 ボールを自分のものにする 」

いつ、どんなコンディションにおいても、常に自分自身の限界にチャレンジできる意識を持ってトレーニングできなければ、それは実現しません。

1日目は、徹底的に自分の記録と向き合い、全ての選手にリフティングにチャレンジしてもらいました。

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記録更新できた選手も多く居ましたが、その中でもテニスボールの各部パーフェクト1000回を一度クリアした事がある選手達にも、あえてそれをもう一度やる事に。

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合宿参加選手のうち過去に13人が1000回を超えていましたが、そのうち今日再び1000回を超える事ができた選手は5人、うち3人は、2000回をクリアしました。

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時間がきたので2000回でストップさせましたが、3人は時間にして3時間一度もテニスボールを落としませんでした。

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時間が、あればまだまだ続きそうです。

毎日テニスボールでここまで追い込んだトレーニングをしているわけではありませんが、自然とこれができてしまうという事は、それだけボールを自分のものにする感覚が身に付いている証拠でしょう。

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まさに「ボールを自分のものにする」感覚。

予定外でしたが、1日目から良いトレーニングができました。

選手達には、明日からまた現在の自分と向き合い、
過去の自分を乗り越える成長してもらいます。

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【 スペシャル キャンプ スタート 】

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今日から初二泊三日のスペシャルキャンプが始まります。

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1日目は、あいにくの天候ですが選手達の体調に充分気を付けながら行ないます。

今回も、しっかりと成長してもらいます。

合宿の状況に付きましては、
毎日ブログで更新していきたいと思います。

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プロフィール

毛塚 武文(けづか たけふみ)

毛塚 武文(けづか たけふみ)
1975年生まれ 埼玉県出身。
ブラジルのプロチーム、FCサンベルナードとプロ契約し、サンパウロ州選手権に出場。
FIFA(国際サッカー連盟)公認コーチライセンスを保有。
現在、明光サッカースクールで指導者として活動中!

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